Vectra DGS zaprasza na zajęcia
Włocławski Lekkoatletyczny Klub Sportowy VECTRA-DGS zaprasza wszystkie chętne dzieci i młodzież wraz z rodzicami na zajęcia szkoleniowe z zakresu lekkiej atletyki.
Pragniesz poprawić sprawność i wytrzymałość ogólną, dbasz o zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie, chcesz zrzucić zbędne kilogramy, lubisz rywalizację, przyjdź na trening i spróbuj. Wkrótce przekonasz się, że wysiłek się opłaci a ruch na świeżympowietrzu, w miłej i koleżeńskiej atmosferze to dodatkowy zastrzyk pozytywnej energii i samo zdrowie.
W programie szkolenia przewidywane są zajęcia w terenie/lesie w formie marszobiegów, ćwiczenia ogólnorozwojowe, korekcyjne i stabilizujące wady postawy, ćwiczenia na siłowni,gry i zabawy ruchowe oraz zajęcia na basenie i odnowę biologiczną. Ponadto w okresie 1-11 sierpnia dla zainteresowanych zorgaznizowany zostanie obóz szkoleniowo-wypoczynkowy w Pucku. Ilość miejsc ograniczona więc spiesz się z podjęciem decyzji.
Spotkania organizacyjne a także treningi odbywaćsiębędą na obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji we Włocławku w hali sportowo-widowiskowej, przy ul. Chopina 10. Pierwsze zajęcia już w poniedziałek (19 marca) o godz. 16.00. Nie możesz przyjść, zadzwoń do nas i umów się na dogodny dla Ciebie termin.
Do Twojej dyspozycji pozostają doświadczeni trenerzy: Agnieszka Nowakowska, tel. 503-109-320 oraz Martyna Dobrosielska, tel. 505-566-350.
wstępny harmonogram zajęć:
poniedziałek 16.00.-17.00. scena
środa 16.30.-17.30. scena
czwartek 16.30.-17.15. hala
piątek 16.00.-17.00. scena + siłownia
sobota do ustalenia zajęcia w terenie, na basenie lub odnowa biologiczna
Zdjęcia do artykułu: