Coraz więcej pieniędzy tracimy na lekarstwa

Reklamy codziennie zasypują nas preparatami, które mają poprawić nasze zdrowie, samopoczucie, sylwetkę, cerę. Obiecują, że jedna tabletka złagodzi dolegliwości i zapewni siłę na resztę dnia. Przecież trafia w ciągu kilku sekund w sedno bólu! Czy na pewno?


Coraz więcej badań naukowych potwierdza zależność między psychiką a dolegliwościami fizycznymi. Otyłość, astma, nadciśnienie, migrena, bóle kręgosłupa czy bezsenność to tylko niektóre z tych chorób. Stres i nerwy widoczne są również na twarzy - szybko tworzą się zmarszczki, skóra jest poszarzała, okolica oczu zaczerwieniona. Dlatego dużo większą niż kiedykolwiek popularność zdobywają ośrodki wellness. Gwarantują zajęcia fitness, siłownię, basen, sauny, jacuzzi, pomoc dietetyka i trenera personalnego. Odnowa biologiczna pomaga skutecznie walczyć z chorobami XXI wieku. 

Promotorzy zdrowego stylu życia SPA & Wellness Młyn są tego świadomi. W piątki o godzinie 18:00 i soboty o godzinie 9:00 zapraszają na treningi na świeżym powietrzu. Zajęcia są bezpłatne. Dołączyć może każdy. Aktywność na świeżym powietrzu skutecznie redukuje poziom stresu, uspokaja i pobudza kreatywne myślenie. 

Podczas treningu  wśród zieleni wydziela się więcej hormonu szczęścia niż podczas takiego samego treningu w pomieszczeniu zamkniętym. Nie bez powodu mówi się, że osoby zakochane są rozpromienione. Podobny efekt zagwarantuje trening outdoorowy.

Ale najważniejsze to świetna ekipa do ćwiczeń! Więcej na:  Facebook Spa & Wellness Młyn 



Źródło: Artykuł sponsorowany
Rozpocznij dyskusję!


Znam i akceptuję regulamin portalu

Polityka

Klub PiS będzie przeciwko absolutorium dla prezydenta

Najważniejszym punktem czerwcowej, przedwakacyjnej sesji radnych, będzie głosowanie..

Kto będzie kandydatem PiS na prezydenta Włocławka?

W kuluarach mówi się o dwóch osobach: Joannie Borowiak, która obecnie jest posłanką..

Nowoczesna ma alternatywny program dla 500 plus

Nowoczesna przygotowuje nowy program prorodzinny „Aktywna Rodzina”. Zastąpi on..

Działacze SLD są zadowoleni ze spotkań z mieszkańcami

Choć frekwencja nie była oszałamiająca, włocławscy działacze SLD chwalą sobie..

Działacze PiS krytykują funkcjonowanie szpitala

Poseł Joanna Borowiak i radny sejmiku Wojciech Jaranowski skrytykowali sytuację, jaka..

Dziennikarstwo obywatelskie

Rewitalizacja Starego Miasta

Stała się ostatnio modna rewitalizacja we Włocławku. Temat niewątpliwie ciekawy...

Koszykówka dla najmłodszych

Poniedziałek, pogoda nie rozpieszcza, pod Halą Mistrzów typowy dla meczowego dnia..

Pomóż Martynce stanąć na nóżki

Martynka ma 4,5 roku, urodziła się z bardzo rzadką wadą genetyczną - zespołem..

Polska moich marzeń cz.6

Nadszedł kres moich marzeń. Kampania wyborcza czyli niecodzienny festiwal obietnic,..

Polska moich marzeń cz.5

Nadchodzi wielkimi krokami finisz tego licytowania się na fantastyczne pomysły...