Seniorze: wyjdź z domu, nie siedź na kanapie

Fundacja "Vladislawia" realizuje projekt "Wyjdź z domu, nie siedź na kanapie", finansowany przez Fundację "ANWIL dla Włocławka" w ramach konkursu grantowego "Aktywni 50+". Partnerem projektu jest Akademicki Związek Sportowy Kujawskiej Szkoły Wyższej we Włocławku.

Od września grupa seniorów spotyka się na zajęciach sportowych (fitness z elementami tańca). Pod okiem trenerów ćwiczący podnoszą swoją sprawność fizyczną co niewątpliwie przyczynia się do wzmocnienia ogólnego samopoczucia, przynosi odprężenie i rozwija zdolności koordynacyjne, a w szczególności rytmikę, orientację w przestrzeni i równowagę.

Zajęcia fitness z elementami tańca realizowane w ramach Projektu finansowanego przez Fundację "ANWIL dla Włocławka" odbywają się we wtorki i czwartki w godz. 16.00-17.00 w sali gimnastycznej i siłowni Collegium Maius KSW przy ul. Okrzei 94.

Informacji udziela Koordynator Projektu Anna Jóźwiak, e-mail: [email protected], tel. 660 718 362.
Rozpocznij dyskusję!


Znam i akceptuję regulamin portalu

Polityka

Pogrzeb praw kobiet. Protest przed biurem poselskim PiS

Protesty na ulicach polskich miast, to konsekwencje wyroku Trybunału Konstytucyjnego,..

Radni PiS o wnioskach do budżetu miasta na 2021 rok

28 września radni Prawa i Sprawiedliwości zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Radni Lewicy apelują do biskupa A. Wiesława Meringa

Dziś pod Pałacem Biskupim radni Lewicy zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Prezydent Włocławka:"Dyskutujmy, ale nie obrażajmy się”

Dzisiaj w ratuszu odbyła się konferencja prasowa, podczas której prezydent Włocławka..

Wybory 2020. Wyniki PKW z ponad 99 procent obwodów

W niedzielę 12 lipca odbyła się druga tura wyborów prezydenckich. Największe..

Dziennikarstwo obywatelskie

Drażliwy temat reparacji a opcja berlińska

Nowoczesna i Platforma Obywatelska dość histerycznie oskarża szeregowego posła..

Rewitalizacja Starego Miasta

Stała się ostatnio modna rewitalizacja we Włocławku. Temat niewątpliwie ciekawy...

Koszykówka dla najmłodszych

Poniedziałek, pogoda nie rozpieszcza, pod Halą Mistrzów typowy dla meczowego dnia..

Pomóż Martynce stanąć na nóżki

Martynka ma 4,5 roku, urodziła się z bardzo rzadką wadą genetyczną - zespołem..

Polska moich marzeń cz.6

Nadszedł kres moich marzeń. Kampania wyborcza czyli niecodzienny festiwal obietnic,..

WOLNE MEDIA