Kolejny marszałkowski program adresowany do seniorów
Upadki i ich konsekwencje to jedna z najczęstszych przyczyn hospitalizacji starszych osób i potencjalne zagrożenie życia – wynika z badań Narodowego Instytutu Geriatrii, Rehabilitacji i Reumatologii. Samorząd województwa finansuje regionalny program profilaktyczny, którego celem jest zapobieganie upadkom wśród seniorów.
Uczestnicy programu będą trzy razy w tygodniu uczestniczyć w specjalnie dla nich dobranych ćwiczeniach fizycznych, w niewielkich grupach. Dowiedzą się, też jak unikać niebezpiecznych sytuacji w miejscu zamieszkania, środkach komunikacji publicznej, a także jak dzięki zdrowemu ruchowi i właściwej diecie zachować sprawność do późnych lat.
Z danych, którymi dysponujemy wynika, że upadki są statystycznie bardziej niebezpieczne dla seniorów niż wypadki komunikacyjne. Konsekwencją są różnego rodzaju urazy, od banalnych stłuczeń po groźne złamania, na przykład złamanie szyjki kości udowej, a nawet pourazowe uszkodzenia mózgu. I paraliżujący aktywność lęk przed kolejnym upadkiem. Wiadomo, że remedium są ruch i ćwiczenia fizyczne. Stąd idea naszego programu, który realizujemy w partnerstwie z siedemnastoma miejskimi i gminnymi samorządami w całym województwie – wyjaśnia marszałek Piotr Całbecki
Programem ma zostać objętych ponad 700 osób w całym regionie w tym 45 seniorów z Włocławka. Nabory już trwają, a pierwsze zajęcia odbędą się w połowie września.