"Czuję, że jestem w dobrej dyspozycji"

Iwona Lewandowska przebywa aktualnie w amerykańskim Albuquerque. W komfortowych warunkach przygotowuje się do startu w maratonie, który miejmy nadzieję da jej przepustkę do startu na Igrzyskach Olimpijskich.

Powoli dobiega końca czwarty tydzień zgrupowania. Zmęczenie daje się już we znaki, ale jak do tej pory plan treningowy udało się zrealizować w stu procentach. W styczniu pobiłam nawet pierwszy rekord w tym roku: swój największy kilometraż w miesiącu – 666 km! opowiada reprezentantka włocławskiej Vectry-DGS

Tutejszy klimat bardzo mi odpowiada. Jest słonecznie i sucho, a przy tym temperatury są wręcz idealne i wahają się od 5 do 15 stopni w najcieplejsze dni. Na treningach nie jest nudno, ciągle zmieniamy trasy biegowe. Szybsze treningi biegamy na płaskim terenie przy rzece Rio Grande (1500m n.p.m.). Czasami jedziemy pobiegać w góry Sandia na wysokości dochodzącej do 2000m n.p.m. lub na stepach i terenach z wulkanami, na szczęście nieaktywnymi. Trenujemy także na Akademii, gdzie mamy do dyspozycji czterystumetrową tartanową bieżnię. Na popołudniowe treningi wychodzimy pobiegać po polu golfowym w miejscu naszego zamieszkania. Możemy dowoli korzystać z fitnessu (sauna, basen, jacuzzi, bardzo dobrze wyposażona siłownia). A w tym wszystkim najpiękniejsze są widoki! zachwyca się Iwona Lewandowska

Jestem bardzo optymistycznie nastawiona do zbliżającego się maratonu. Czuję, że jestem w dobrej dyspozycji i zastanawiam się nad wystartowaniem w biegu ulicznym na 10 km, żeby sprawdzić, na jakim etapie przygotowań jestem w tym momencie. Tęsknię jednak za najbliższymi i nie mogę doczekać się powrotu do domu.

Więcej zdjęć Iwony z obozu w Albuquerque w naszej galerii.

Rozpocznij dyskusję!


Znam i akceptuję regulamin portalu

Polityka

Pogrzeb praw kobiet. Protest przed biurem poselskim PiS

Protesty na ulicach polskich miast, to konsekwencje wyroku Trybunału Konstytucyjnego,..

Radni PiS o wnioskach do budżetu miasta na 2021 rok

28 września radni Prawa i Sprawiedliwości zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Radni Lewicy apelują do biskupa A. Wiesława Meringa

Dziś pod Pałacem Biskupim radni Lewicy zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Prezydent Włocławka:"Dyskutujmy, ale nie obrażajmy się”

Dzisiaj w ratuszu odbyła się konferencja prasowa, podczas której prezydent Włocławka..

Wybory 2020. Wyniki PKW z ponad 99 procent obwodów

W niedzielę 12 lipca odbyła się druga tura wyborów prezydenckich. Największe..

Dziennikarstwo obywatelskie

Drażliwy temat reparacji a opcja berlińska

Nowoczesna i Platforma Obywatelska dość histerycznie oskarża szeregowego posła..

Rewitalizacja Starego Miasta

Stała się ostatnio modna rewitalizacja we Włocławku. Temat niewątpliwie ciekawy...

Koszykówka dla najmłodszych

Poniedziałek, pogoda nie rozpieszcza, pod Halą Mistrzów typowy dla meczowego dnia..

Pomóż Martynce stanąć na nóżki

Martynka ma 4,5 roku, urodziła się z bardzo rzadką wadą genetyczną - zespołem..

Polska moich marzeń cz.6

Nadszedł kres moich marzeń. Kampania wyborcza czyli niecodzienny festiwal obietnic,..

WOLNE MEDIA