Od 18 maja będą udostępnione sale i hale sportowe.  Limity osób, które będą mogły jednocześnie korzystać z danego obiektu, zostały dostosowane do ich powierzchni. W hali o powierzchni do 300 metrów kwadratowych będzie mogło przebywać dwanaście osób i jeden trener. Na powierzchni od 301m² do 800m² limit wynosi 16 osób i dwóch trenerów. W obiektach o rozmiarze od 801m² do 1000m² przebywać będą maksymalnie 24 osoby i dwóch trenerów, natomiast w halach powyżej 1000m² dozwolony będzie trening 32 osób i trzech opiekunów.

- weryfikacja uczestników, zgłaszanie osób wchodzących na obiekt

- brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC)

- szczegółowe wytyczne Polskich Związków Sportowych dotyczące formuły prowadzenia zajęć

Od 18 maja zostaną także zwiększone limity osób korzystających z infrastruktury o charakterze otwartym. Na obiektach takich jak: stadiony sportowe, boiska otwarte i półotwarte (szkolne, wielofunkcyjne, typu Orlik), infrastruktura zewnętrzna do uprawiania sportów motorowych i lotniczych, skocznie narciarskie, otwarte tory łucznicze, wrotkarskie, kolarskie, rolkowe, gokartowe, obiekty do paintballa oraz otwarte skateparki - będzie mogło jednocześnie przebywać maksymalnie 14 osób + 2 trenerów.

W przypadku pełnowymiarowych boisk piłkarskich limit to 22 osoby oraz 4 trenerów. Będzie także możliwość podzielenia boiska na dwie części. Wówczas na każdej połowie będzie mogło w tym samym momencie przebywać 16 osób + 3 trenerów.  Przy podziale boiska należy zachować pięciometrową strefę buforową. W przypadku otwartych strzelnic – na jednej osi strzeleckiej będzie mogła przebywać liczba osób nie większa niż połowa stanowisk strzeleckich oraz trener. 16 maja wznowią działalność także tory wyścigowe koni i psów, bez udziału publiczności.

Przebywając na obiektach o charakterze otwartym, należy pamiętać o obowiązujących zasadach bezpieczeństwa: zachowaniu dystansu społecznego, obowiązku zasłaniania twarzy (w momencie dotarcia na dany obiekt sportowy, natomiast przebywając na np. boisku nie ma obowiązku zakrywania twarzy), weryfikacji uczestników (zgłoszenie do zarządcy liczby osób wchodzących na obiekt), dezynfekcji urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie, obowiązkowej dezynfekcji rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt czy korzystaniu z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcji po każdym użyciu. Zarazem nadal nie będzie możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC).

W przypadku infrastruktury zewnętrznej do uprawiania sportów wodnych – na danej jednostce będzie mogło przebywać tyle osób, ile wynosi dopuszczalna liczba (zgodna z dokumentacją konkretnej jednostki pływającej). Wciąż obowiązuje zachowanie dystansu oraz obowiązek zakrywania nosa i ust przebywających w marinach, przystaniach, czy torach.