Wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy jak dużym zagrożeniem są choroby serca. Około 50 proc. zawałów występuje u ludzi czynnych zawodowo. Choroby serca traktujemy jako rzecz „normalną”. Tymczasem głównymi przyczynami zgonów w Polsce są nie nowotwory, ale właśnie choroby sercowo-naczyniowe. Głównymi czynnikami zwiększającymi ryzyko zawału serca są m.in. siedzący tryb życia, palenie tytoniu, nadwaga i otyłość.

Większość z nas spędza ponad połowę doby w pracy. Odpowiednie prozdrowotne nawyki upowszechniane w miejscu pracy mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele chorób w szczególności chorób serca. Dlatego w tym roku obchody Światowego Dnia Serca odbywają się pod hasłem „Zdrowe serce lepsza praca”. Nawet drobne zmiany w naszym życiu zawodowym mogą odbić się z korzyścią dla naszego zdrowia i z pożytkiem dla wydajności naszej pracy.

Światowy Dzień Serca jest obchodzony w ponad 100 krajach na całym świecie od 2000 roku. W ramach tego wydarzenia odbywają się konsultacje medyczne, marsze, biegi i ćwiczenia sprawnościowe, publiczne debaty, fora naukowe, koncerty i turnieje sportowe.

Pamiętaj! Serce jest najciężej pracującym narządem w ludzkim organizmie.