Światowy dzień rzucania palenia
Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu zawsze obchodzony jest w trzeci czwartek listopada. Święto to narodziło się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaproponował czytelnikom swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie aż 150 tys. ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez palenia. Badania opinii przeprowadzone trzy miesiące później pokazały, że ze wszystkich osób palących, które wzięły udział w akcji 10 proc. nadal nie pali. Zachęcone powodzeniem akcji Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem uznało trzeci czwartek miesiąca (tydzień przed obchodzonym w Stanach Zjednoczonych Dniem Dziękczynienia) za Dzień Rzucania Palenia. W następnych latach akcja objęła swoim zasięgiem wszystkie stany i większość palaczy. Idea dnia, w którym zachęca się palaczy do zerwania z nałogiem, przyjęła się w wielu krajach a od 1991 roku również w Polsce.
Palenie tytoniu to największa indywidualna , możliwa do wyeliminowania przyczyna przedwczesnych zgonów w Polsce. Badania naukowców potwierdzają, że również wymuszone bierne palenie (inhalacja dymu tytoniowego) zagraża życiu i zdrowiu wywołując nowotwory, choroby układu oddechowego i układu krążenia zarówno u dzieci jak i dorosłych.
Głównym celem akcji antytytoniowych organizowanych w tych dniach jest zachęcenie palaczy do zerwania z nałogiem i pomoc osobom chcącym rzucić palenie. (W Polsce ponad 70% palaczy deklaruje chęć zerwania z nałogiem). Jest to zarazem okazja do przeprowadzania akcji profilaktycznych chroniących głównie młodzież przed wchodzeniem w nałóg.
Wraz z obchodami Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu od 1991 r. prowadzona jest w Polsce kampania zdrowotna pod hasłem „Rzuć palenie razem z nami” w wyniku której ponad 2 miliony Polaków rzuciło palenie. Z dniem 16.11.2009 r. rozpoczęła się w Polsce społeczna kampania medialna adresowana do ludzi w wieku 20-59 lat pt. „Papierosy Pożerają Cię Żywcem”. Kampania zakończy się 13.12.2009r.
Działania antytytoniowe prowadzone będą również w naszym mieście i powiecie. Do akcji włączają się szkoły, placówki służby zdrowia, Urząd Miasta Włocławek, Starostwo Powiatowe we Włocławku, organizacje pozarządowe oraz lokalne mass media.
Działania lokalne:
1. Szkolne kampanie antytytoniowe (zajęcia edukacyjne z uczniami, konkursy wiedzy, plastyczne, apele o tematyce antytytoniowej, inscenizacje, akcja „Witaminka zamiast dymka”) przy wsparciu PSSE we Włocławku, szkolnej służby zdrowia, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej we Włocławku oraz PCK)
2. Olimpiada zdrowego stylu życia uwzględniająca zagadnienia dot. szkodliwości palenia tytoniu dla szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych
3. Podsumowanie konkursu fotograficznego dla szkół ponadgimnazjalnych ph. „Strefa bezdymna - Papieros tu nie pasuje” oraz wystawa najciekawszych prac konkursowych w Zespole Szkół Samochodowych we Włocławku – 19.11.2009r. godz. 10.30
4. Wystawa i rozdawnictwo materiałów oświatowo zdrowotnych o tematyce antytytoniowej w budynku PSSE we Włocławku, ul. Kilińskiego 16 i ul. Płocka 45
5. Nagłośnienie kampanii antytytoniowych w lokalnych mediach: prasa, radio, TV (emisja spotów ), portale internetowe,
6. Warsztaty profilaktyczne dla studentów pt. „Jak radzić sobie z emocjami, aby nie wpaść w sidła nałogu”. Warsztaty poprowadzą specjaliści z Poradni Terapii Uzależnień we Włocławku organizator - Wydział Promocji Zdrowia i Spraw Społecznych UM Włocławek )
7.Prelekcje w Zakładzie Karnym we Włocławku dla skazanych nt. szkodliwości palenia tytoniu (ZR PCK)
8.W dniu 19 Listopada 2009 w przychodniach lekarskich będą funkcjonowały punkty informacyjno - edukacyjne, w których będzie można uzyskać porady nt. jak zerwać z nałogiem palenia tytoniu. Porady pomagające rzucić palenie połączone będą z pomiarami medycznymi (pomiarem ciśnienia tętniczego, pomiarem masy ciała z określeniem wskaźnika BMI), zorganizowane będą wystawy materiałów oświatowo-zdrowotnych o tematyce antytytoniowej.
Do akcji włączyły się:
NZOZ „ANNMED” Włocławek, ul. Ostrowska 27/1;
PROF-MED ul. Toruńska 222;
Przychodnia MSWiA, ul. Okrężna 25;
SP ZOZ Kruszyn
Przychodnie Miejskiego ZOZ we Włocławku:
Przychodnia Nr1, ul. Kilińskiego 16
Przychodnia Nr 2, ul. Wieniecka 34 a
Przychodnia Nr 3,,ul. Olszowa 9
Przychodnia Nr 4 ,ul. Chłodna 2
Przychodnia Nr 6, ul. Kaliska 104 a
Przychodnia Nr 7, ul. Kościelna 2a
Przychodnia Nr 5 ul. Żytnia 55
(dodatkowo wykonywać będzie badanie spirometryczne oceniające wydolność układu oddechowego wraz z oceną przez lekarza wydolności płuc. Z badania mogą skorzystać wszyscy pacjenci MZOZ.
Każdy poszukujący motywacji do rzucenia palenia tytoniu i wsparcia w okresie leczenia uzależnienia od tytoniu może skorzystać z pomocy dzwoniąc do Ogólnopolskiej Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym pod numer 0-801 108 108