Seniorzy z Włocławka najlepsi

W organizowanym przez Urząd Marszałkowski III Regionalnym Turnieju Seniorów, który odbył się 8 listopada we włocławskiej Hali Mistrzów zwyciężyła drużyna z Włocławka. Drugie miejsce zajął zespół z Inowrocławia, a trzecie grupa z Nowej Wsi Wielkiej.

Organizatorem turnieju był Urząd Marszałkowski we współpracy z Urzędem Miasta Włocławek oraz Wojewódzką Przychodnią Sportowo-Lekarską w Bydgoszczy. W imprezie wzięło udział 97 osób z 8 samorządów: Grudziądza, Inowrocławia, Mroczy, Nowej Wsi Wielkiej, Radzynia Chełmińskiego, Tłuchowa, Włocławka i Żnina.

Uczestnicy zawodów rywalizowali w 9 konkurencjach: bieg krokiem dostawnym w parach, „podaj piłkę”, „podaj piłkę bokiem”, bieg z hula hop, rzut do koła woreczkiem, przenoszenie piłek nogami, przenoszenie laski nad głową, bieg z woreczkiem na głowie oraz „hula hop w kole”. Zawody sportowe uświetniły występy włocławskich zespołów: Zespołu Pieśni i Tańca „Wrzos”, Klubu Seniora „Stokrotka”, zespołu wokalnego Włocławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz pokaz grupy „AIKIDO”.

W turnieju wzięli udział uczestnicy realizowanego i finansowanego przez Urząd Marszałkowski Regionalnego Programu Aktywności Fizycznej Seniorów, który pomaga seniorom poprawić ich sprawność fizyczną oraz wykształcić nawyki systematycznych ćwiczeń. Zwiększa wiedzę o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie oraz przygotowuje trenerów do pracy z osobami po pięćdziesiątce. Dzięki ćwiczeniom ruchowym uczestnicy programu mogą zachować sprawność fizyczną i samowystarczalność do późnej starości.

W ramach realizacji programu odbywają się szkolenia dla trenerów, zajęcia ruchowe oraz szkolenia dla osób powyżej 50 roku życia w zakresie nowoczesnych zasad treningu dla poprawy sprawności krążeniowo-oddechowej i wytrzymałości mięśniowej.
Rozpocznij dyskusję!


Znam i akceptuję regulamin portalu

Polityka

Pogrzeb praw kobiet. Protest przed biurem poselskim PiS

Protesty na ulicach polskich miast, to konsekwencje wyroku Trybunału Konstytucyjnego,..

Radni PiS o wnioskach do budżetu miasta na 2021 rok

28 września radni Prawa i Sprawiedliwości zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Radni Lewicy apelują do biskupa A. Wiesława Meringa

Dziś pod Pałacem Biskupim radni Lewicy zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Prezydent Włocławka:"Dyskutujmy, ale nie obrażajmy się”

Dzisiaj w ratuszu odbyła się konferencja prasowa, podczas której prezydent Włocławka..

Wybory 2020. Wyniki PKW z ponad 99 procent obwodów

W niedzielę 12 lipca odbyła się druga tura wyborów prezydenckich. Największe..

Dziennikarstwo obywatelskie

Drażliwy temat reparacji a opcja berlińska

Nowoczesna i Platforma Obywatelska dość histerycznie oskarża szeregowego posła..

Rewitalizacja Starego Miasta

Stała się ostatnio modna rewitalizacja we Włocławku. Temat niewątpliwie ciekawy...

Koszykówka dla najmłodszych

Poniedziałek, pogoda nie rozpieszcza, pod Halą Mistrzów typowy dla meczowego dnia..

Pomóż Martynce stanąć na nóżki

Martynka ma 4,5 roku, urodziła się z bardzo rzadką wadą genetyczną - zespołem..

Polska moich marzeń cz.6

Nadszedł kres moich marzeń. Kampania wyborcza czyli niecodzienny festiwal obietnic,..

WOLNE MEDIA